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Pileje - Mg Biane - Boîte de 120 gélules de 509 mg Agrandir

Pileje - Mg Biane - Boîte de 120 gélules de 509 mg

27,47 €

Les sources les plus importantes de magnésium sont les produits végétaux : céréales, pommes de terre, légumineuses.

Avec 102 mg de magnésium par gélule, soit 33% des AJR*, Mg Biane contribue à compenser les déséquilibres de l’alimentation contemporaine souvent trop pauvre en magnésium.

*AJR : Apports Journaliers Recommandés de la Directive 90/496/CEE.

Quand est-il conseillé ?

7 Français sur 10 ont des apports en magnésium inférieurs aux Apports Nutritionnels Conseillés (étude Su.Vi.Max). De l’ordre de 300 mg par jour, les besoins journaliers augmentent chez l’adolescent, la femme enceinte et le sportif.

Utilisation : 1 à 3 gélules par jour.

Durée de complémentation : 2 à 4 mois.

Précaution d'emploi : Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. A tenir hors de portée des enfants. Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.

Conservation : dans un endroit frais et sec.

Ingrédients : Hydrolysat de protéines de riz, oxyde de magnésium extrait d’eau de mer, gélule d’origine végétale (colorant : dioxyde de titane), anti-agglomérant : stéarate de magnésium.

Zoom Le magnésium : le nutriment contre le stress et la nervosité !

Ses propriétés relaxantes sur les fonctions nerveuses et musculaires font du magnésium le minéral de préférence pour prévenir les états de stress ou d’anxiété et leurs conséquences : sensation d’épuisement, fatigabilité à l’effort ou « coups de pompe ».

NB : attention à l'effet secondaire... diarrhée, c'est toujours possible !